katzenjule's Journal, 02 Jul 16

Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2016
93.1 kg Lost so far: 11.9 kg.    Still to go: 23.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 July 2016:
1641 kcal Fat: 70.88g | Prot: 46.07g | Carbs: 204.36g.   Breakfast: Rolffes Lachsschinken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Aldi Sommer Blüten Honig, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. Lunch: Gulaschsuppe, Rapsöl, Möhren, Zucchini. Dinner: Bauerngut Grill-Bratwurst, Gurke (mit Schale), Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Other: Oettinger Malz, Mucci Simsalabim, Kaffee mit Milch, Apfelkuchen. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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