Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2016
|
66.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 27.46g | Prot: 126.11g | Carbs: 131.40g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 1,5%, Яичный Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Optimum Nutrition Amino 2222 Caps, Дикси Смесь Овощей "Летние Овощи", Курица в Сметане. Snacks/Other: Матрикс Протеиновый Коктейль, Простоквашино Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Простоквашино Молоко 1,5%, Жимолость, Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
Анастасия Толмачева's Weight History
|