Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2016
|
54.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 83.03g | Carbs: 132.51g.
Breakfast: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Кабачковая Икра, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 4%, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|