Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2016
|
60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 62.82g | Carbs: 150.43g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Пирог с Мясом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вдохновение Пралине с Орехами, Кабачок, Куриная Грудка на Пару, Тёма Творожок Классический, Черешня. Dinner: Кабачок, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Пирог с Мясом. more...
|
|
2181 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 30 minutes, Hiking - 1 hour and 35 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sedova-ekaterina's Weight History
|