Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2016
|
101.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 89.69g | Prot: 58.04g | Carbs: 240.59g.
Breakfast: Чай с Молоком, Обычные Блины, Домик в деревне Сметана 15%. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Черемушки Лаваш Тонкий, Окрошка на Кефире. Dinner: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Шарлиз Печенье "Курабье", Зеленый Попугай Семечки Отборные, Шашлык из Свинины, Кабачки Жареные, Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vерунчик's Weight History
|