Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2016
|
43.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 23.43g | Prot: 111.68g | Carbs: 180.24g.
Breakfast: Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Parmalat Latte Zymil con solo 1% di Grassi. Lunch: Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pennette Rigate Integrali. Dinner: Mela, Albicocche, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Auchan Cavolfiori Biologici, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Other: Miele Ambrosoli, Vivibio Farro Soffiato, Fragole, Zymil Yogurt alla Greca 0%, Albicocche. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|