Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2016
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72 kg
Lost so far: 105 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1530 kcal
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Fat: 83.69g | Prot: 175.83g | Carbs: 21.44g.
Breakfast: Herta Finesse Edelsalami Hauchzart und Herzhaft, Kasländer Leicht & Aromatisch, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Gut & Günstig Milch, Line Geflügel-Wiener mit Rapsöl. Lunch: Myprotein Impact Whey Isolate. Dinner: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Rote Paprika, Gut & Günstig Forellenfilets. Snacks/Other: Gut & Günstig Walnusskerne, Suntree Mandeln. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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takistylla's Weight History
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