Nuginasai's Journal, 22 Jun 16

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Hmm, aktuell scheint es ein Stillstand zu geben, naja abwarten bis es runter geht 😁

97 kg Lost so far: 8 kg. Still to go: 22 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 June 2016:

577 kcal

Fat: 23.30g | Prot: 53.78g | Carbs: 36.44g. Breakfast: Fettarmer Naturjoghurt, Bio Chia Samen, Erdbeeren. Lunch: Gut & Günstig Lachsschinken, Butter, Champignons, Edeka Bio Blattspinat, Zwiebeln, Hähnchenbrust, Brokkoli. Snacks/Other: McDonald's McSundae. more...

steady weight

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Comments

Bloß nicht aufgeben ! Ich drücke dir die Daumen :-)

22 Jun 16 by member: Cat_Lizzy

Lass dich nicht aus der Ruhe bringen :) bei mir stand es bis vor kurzem still (7 Tage) ist etwas deprimierend aber heute ging es wieder runter. Bei einigen steht es manchmal auch nen Monat still. Lg

22 Jun 16 by member: nana.licious


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