Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2016
|
58.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 74.78g | Prot: 66.88g | Carbs: 250.43g.
Breakfast: Омлет, Багет, Kemper Cervelatwurst. Lunch: Куриная Грудка, Картофель. Dinner: Простые Пельмени. Snacks/Other: Клюквенный Сок, Coca-Cola Coca-Cola, Взбитые Сливки (под Давлением), Grandessa Buttermilch Zitrone Eishörnchen. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
rosanat78's Weight History
|