Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2016
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3089 kcal
|
Fat: 118.85g | Prot: 169.90g | Carbs: 338.42g.
Breakfast: Brzoskwinia, Pilos Mleko 1,5%, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Diamant Cukier Trzcinowy, Masło, Jajko. Lunch: KFD Premium WPC 80, Sonko Ryż Biały, Truskawki. Dinner: Czerwona Fasola (z Puszki), Oliwa z Oliwek, Pełoziarnista Tortilla, Ser Gouda, Sokołów Mięso Wołowe Mielone. Snacks/Other: Pilos Mleko 1,5%, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Piątnica Serek Wiejski. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paskins007's Weight History
|