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Das erste Wiegen heute morgen war ein Fehler. Bei den Notizen ein Häkchen zuviel gemacht. 😉
Der zweite Wert ist richtig. ☺
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86 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1119 kcal
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Fat: 34.59g | Prot: 44.30g | Carbs: 151.18g.
Breakfast: Diamant Zucker, Kaffee. Lunch: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Tomaten, Probsteier Delikatess Leberwurst, Grob, Aldi Maelkebotte, Harry Sonnenkern, Kaffee, Diamant Zucker. Dinner: Monte Castello Hartkäse, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Heinz Pasta Sauce, Combino Tortelloni Ricotta & Spinat, Nektarinen. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Cola. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Nordmark's Weight History
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