pablo_terzano's Journal, 19 Jun 16

Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2016
67 kg Lost so far: 26 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 June 2016:
2332 kcal Fat: 95.44g | Prot: 98.59g | Carbs: 276.52g.   Breakfast: Walmart Medialuna de Manteca, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Ensalada de Frutas. Lunch: Fargo Pan de Salvado, Queso Fresco, Esnaola Dulce de Membrillo, La Serenísima Queso Rallado, Salsa Blanca, Canelones. Dinner: Guaymallen Alfajor, Rebanadas de Jamón, La Serenísima Queso Danbo, Fargo Pan de Salvado. Snacks/Other: McDonald's Medialuna de Manteca, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. more...
1667 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.2 kg a Week

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