Everlost's Journal, 19 Jun 16

Gewichtseintrag:

Sonntag, 19.06.16

Körperfett: 13,51%
62 kg Lost so far: 11 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 June 2016:
2022 kcal Fat: 92.06g | Prot: 72.31g | Carbs: 247.66g.   Breakfast: Géramont Cremig Leicht, Brunch Teufel Tomate & Chili, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb, Vollkornbrötchen. Lunch: Laugenstange, Schokoladen-Käsekuchen. Dinner: Schinkenpizza. Snacks/Other: Banane, Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Pfirsiche. more...
1508 kcal Exercise: Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours and 20 minutes. more...
Losing 5.6 kg a Week

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19 Jun 16 by member: Skorpionstich

     
 

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