Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2016
|
104.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 103.58g | Carbs: 138.31g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Mission Deli Лепешки Пшеничные со Злаками, Valio Сыр Polar 10%. Lunch: Теремок Узвар, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Dinner: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Яйцо. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amateresu's Weight History
|