Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2016
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80.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1943 kcal
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Fat: 65.12g | Prot: 52.72g | Carbs: 279.94g.
Breakfast: Rispentomaten, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Brunch Paprika Peperoni (20g), Deli Reform Die Leichte, Wasa Vollkorn, Kaffee mit Milch. Lunch: Develey Salatliebe Honig-Senf Dressing, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Graubrot, Deli Reform Die Leichte, REWE Krautsalat mit Paprika, Äpfel. Dinner: Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Wasa Vollkorn, REWE Krautsalat mit Paprika, Develey Salatliebe Honig-Senf Dressing, Real Feldsalat Mix, K-Classic Tzatziki Quark, Folienkartoffel. Snacks/Other: Red Band Fruchtgummi Schuhe, Red Band Lakritz Schuhe. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Agrigola Mentura's Weight History
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