Everlost's Journal, 14 Jun 16

Gewichtseintrag:

Dienstag, 14.06.16

Körperfett: 13,73%
62.3 kg Lost so far: 10.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 June 2016:
1969 kcal Fat: 64.32g | Prot: 90.49g | Carbs: 269.66g.   Breakfast: Géramont Cremig Leicht, Marmelade, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Lunch: Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Kohlrabi, Milbona Käseaufschnitt Light, Milkana Schmelzkäse mit Gouda Leicht, Delba Pumpernickel. Dinner: Labskaus, Vollkornbrötchen. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. more...
1529 kcal Exercise: Resting - 17 hours and 37 minutes, Sleeping - 6 hours and 23 minutes. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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Comments 
Gerade festgestellt, dass ich seit 2 Jahren hier täglich meinen Gewichtseintrag einstelle! 😃 Mit dem Verlauf der Geraden, bin ich doch sehr zufrieden. 😃🍀 Habe mein Gewicht doch ganz gut gehalten! 😃 🍀  
14 Jun 16 by member: Everlost
Das wäre ich auch an Deiner Stelle, lieber Everlost! 👍👍👍😘🌞 
14 Jun 16 by member: Viviace
Das freut mich für dich😊🙋 Machst du prima👍 
14 Jun 16 by member: ssusa
Du sagst es selbst: ist ne Gerade ... alle Achtung sowas von konstant 
14 Jun 16 by member: Cocktailnase
Ne grüne Gerade !!! das ist ein nicht unwesentlicher Aspekt 😆 
14 Jun 16 by member: Frau K aus I
Grün und blau im Wechsel... 😉 😊  
14 Jun 16 by member: Everlost
So lang das nicht ins Auge geht, ist grün-blau doch ok^^ 
14 Jun 16 by member: Viviace

     
 

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