Everlost's Journal, 13 Jun 16

Gewichtseintrag:

Montag, 13.06.16

Körperfett: 12,93%
61.8 kg Lost so far: 11.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 June 2016:
2174 kcal Fat: 76.82g | Prot: 96.42g | Carbs: 291.17g.   Breakfast: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Marmelade, Géramont Cremig Leicht. Lunch: Kohlrabi, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Milbona Maasdamer Light, Milkana Schmelzkäse mit Gouda Leicht, Delba Pumpernickel. Dinner: Erdnüsse mit Schale, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, OceanSea Fischstäbchen, Brunch Indian Curry, Vollkornbrötchen, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. more...
1516 kcal Exercise: Resting - 17 hours and 38 minutes, Sleeping - 6 hours and 22 minutes. more...
Gaining 2.1 kg a Week

17 Supporters    Support   

Comments 
Nö Hochzeit 💒, aber nicht meine eigene... 😉 Danke für die Blumen ⚘ (Schätzung meines Alyers). Ich gehe übrigens stark auf die 30 zu, fühle mich aber ein bisschen jünger... 😉 😊  
13 Jun 16 by member: Everlost

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Everlost's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.