Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2016
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137.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1959 kcal
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Fat: 81.21g | Prot: 76.10g | Carbs: 225.98g.
Breakfast: Strudel di Mele, Cappuccino. Lunch: Fanta Fanta all'uva, Divella Passata di Pomodoro, Esselunga Tortellini Prosciutto Crudo, Colle Maggio Panna da Cucina, Parmigiano Grattugiato, La Bottega del Gusto Pancetta Affumicata a Cubetti, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Fanta Fanta all'uva, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Despar Insalata Mista, Condimento per Insalata alla Francese (Ridotto Contenuto di Grassi), Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. more...
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3858 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Desk Work - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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saverio_c's Weight History
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