Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2016
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95.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1174 kcal
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Fat: 32.72g | Prot: 74.26g | Carbs: 139.63g.
Breakfast: Landliebe Joghurt auf Erdbeeren, Cocktailtomaten, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), TiP H-Vollmilch 3,5%, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Goldähren Knusperbrot mit Roggen. Lunch: Maggi China-Pfanne Chop-Suey. Dinner: Erdbeeren, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen. Snacks/Other: Schöller Kaktus Eis. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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katzenjule's Weight History
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