Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2016
|
54.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 54.56g | Prot: 17.03g | Carbs: 142.39g.
Breakfast: Шармэль Зефир в Шоколаде, Север Торт Киевский. Lunch: Шармэль Зефир в Шоколаде, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Сливочный Сыр, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Грецкие Орехи, Шармэль Зефир в Шоколаде, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|