Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2016
|
91.9 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 61.25g | Carbs: 138.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Lunch: Кофе Латте, Слада Корзиночка с Белковым Кремом, Морковный Пирог. Dinner: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Салат Овощной. Snacks/Other: Данон Актимель Гранат, Данон Актимель Земляника-Шиповник. more...
|
Losing 18.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|