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Uff, der Möbelaufbau hat wohl für ordentlich Muskelwachstum gesorgt ;D
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77.4 kg
Lost so far: 74.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1703 kcal
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Fat: 42.43g | Prot: 81.69g | Carbs: 245.96g.
Breakfast: Banane, Kornmark Schinkenbrot, Géramont Cremig Leicht 16%. Lunch: Exquisa Quark Genuss Kirsche. Dinner: Milka Oreo, K-Classic Steinofen-Pizza Margherita. Snacks/Other: Milbona H-Milch 1,5% Fett. more...
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Gaining 3.7 kg a Week
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 Comments
Muskelaufbau ist immer gut ;)
06 Jun 16 by member: Sassi Dancer
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... und mehr Schränke schaffen mehr Platz für viele von den schönen kleinen Klamotten ;-)
06 Jun 16 by member: Cocktailnase
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Fladianer's Weight History
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