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Gewichtseintrag:
Donnerstag, 02.06.16
Körperfett: 12,81%
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61.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2105 kcal
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Fat: 63.42g | Prot: 93.57g | Carbs: 302.17g.
Breakfast: Géramont Cremig Leicht, Marmelade, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs. Lunch: Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Karotten, Cocktailtomaten. Dinner: Weight Watchers Schoko Creme, Goldessa Frischkäsezubereitung, Hefezopf, Green Grocer's Gemüsemix, Iglo Fischstäbchen, Belegtes Brötchen. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. more...
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1516 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 43 minutes, Sleeping - 6 hours and 17 minutes. more...
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steady weight
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