Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2016
|
72.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 86.05g | Prot: 67.56g | Carbs: 166.17g.
Breakfast: Coffee (Brewed From Grounds), Азбука Вкуса Голубика, Брест Литовск Кефир 3,6%, Брест Литовск Творог Зерненый 7%. Lunch: Махеевъ Хрен Столовый, Перекресток Капуста Тушеная, Лента Филе Куриное в Маринаде Мексикано, Евророс Салат из Свежих Овощей. Dinner: Чистая Линия Мороженое Лакомка, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Куриные Крылышки, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). Snacks/Other: Granny Smith Apples. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
atashenka's Weight History
|