pablo_terzano's Journal, 28 May 16

Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2016
67 kg Lost so far: 26 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 May 2016:
2828 kcal Fat: 162.53g | Prot: 101.99g | Carbs: 246.44g.   Breakfast: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pepitos! Alfajor. Lunch: Queso Fresco, Esnaola Dulce de Membrillo, Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Dinner: Grido Helado, Papas Fritas (Saladas), Queso Cheddar, Huevo Frito, Milanesa de Carne Frita. Snacks/Other: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pie de Limón. more...
1667 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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