Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2016
|
68.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 68.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 18.50g | Prot: 115.43g | Carbs: 95.31g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FoFiK_LeliK's Weight History
|