Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2016
|
63 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
639 kcal
|
Fat: 23.09g | Prot: 33.82g | Carbs: 78.31g.
Breakfast: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана Термостатная 30%, Русский Хлеб Батон Ароматный, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Белочка Семечки Жареные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|