Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2016
|
47.2 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 76.08g | Prot: 36.41g | Carbs: 15.97g.
Breakfast: Приготовленная Брокколи (без Жира), Авокадо, Свиной Фарш, Кокосовое Масло, Приготовленный Яичный Желток, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Кокосовое Масло, Кабачки Жареные, Приготовленные Баклажаны, Семга. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|