Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2016
|
47.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 84.79g | Prot: 46.62g | Carbs: 12.67g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Свинина. Lunch: Кокосовое Масло. Dinner: Мак, Чеснок, Масло Авокадо, Куриные Бедра, Авокадо, Укроп, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Tuborg Gold. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|