Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2016
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144.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 46.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1682 kcal
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Fat: 93.77g | Prot: 104.25g | Carbs: 101.85g.
Breakfast: Wassermelone, Natreen Feine Süsse, Eiweißbrot, Bresso Kirschtomaten & Chili, Aldi Vitareform, Milbona Magerquark. Lunch: Lidl Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Natreen Feine Süsse, REWE Beste Wahl Kalifornische Mandeln Gehackt, Dr. Oetker Raspel Schokolade Zartbitter. Dinner: Heinz Curry Ketchup, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Eiweißbrot, Eridanous Halloumi, Ener Bio Schokoriegel Zartbitter-Himbeere. Snacks/Other: Milfina Milch 1,5% Fett. more...
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4242 kcal
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Exercise:
Cross Training - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Cleaning - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Tolles Gefühl wenn die Hose nicht mehr sitzt als wäre es eine 2. Haut! 😁
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Na, da kann die neue Waage nicht früh genug kommen. Ich hoffe sie geht richtig und lässt dich nicht im unklaren, ob du bei den Programm was du tust auch auf den richtigen Weg bist. Fingers crossed!😊
23 May 16 by member: kirbywirly
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Danke, ich hoffe das sie nicht mehr wiegt wie die jetzige 😅
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Schlimmer was die Messgenauigkeit angeht kann es ja nicht werden. Abweichungen von 1 kg wenn ich mich recht erinnere... jez. die würde ich im Mondschein, tanzend um ein Lagerfeuer verbrennen! ;) :D
23 May 16 by member: kirbywirly
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Katzenjammer-hoch-eins's Weight History
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