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pues nada poquito a poco volvemos a vislumbrar los 80kg
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81.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2207 kcal
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Fat: 49.17g | Prot: 71.66g | Carbs: 378.69g.
Breakfast: Kiwi, Fresas, Hacendado Yogurt Sabores, Manzana, Nectarinas. Lunch: Naranjas, Plátano, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Aceite de Oliva, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Lechuga de Hoja Verde, Maíz Dulce, Mayonesa, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Hélices con Vegetales, Tomate Frito, Hacendado Arroz Redondo. Dinner: Jamón Serrano, Hacendado Jamón York, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Cebollas, Hacendado Choped Pork, Tomates, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). more...
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2991 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours and 30 minutes, Driving - 1 hour and 35 minutes, caminar - 2 hours and 51 minutes, Resting - 9 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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sunsum31's Weight History
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