Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2016
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 158.02g | Carbs: 114.72g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Самарские Хлебцы Пшеничные, Летний День Молоко 1,5%, Egg. Lunch: Окей Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Алтайская Сказка Чечевица. Dinner: Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Other: Apple, Ultimate Nutrition Протеин, Балтика Арахис Жареный Соленый. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvelynCottrell's Weight History
|