Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2016
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98 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1470 kcal
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Fat: 58.90g | Prot: 71.61g | Carbs: 164.91g.
Breakfast: Aldi Mini Apfelkissen, Brinker Eiweißbrötchen, Milsani Sour Cream, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei. Lunch: Beste Ernte Sauerkirschen, Grandiso Milchreis Traditionell. Dinner: Vita D'or Rapsöl, Weiße Champignons (Gebraten), Tomaten, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Gurke (mit Schale), Landjunker Rinderhackfleisch Light. Snacks/Other: Ileburger Brause Brause Apfelsinengeschmack, Kaffee mit Milch, Ice-Fantasy Mini King Special. more...
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steady weight
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katzenjule's Weight History
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