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Und weiter gehts.. Irgendwie wollte ich eigentlich wöchentlich 1x wiegen... Aber nachdem ich gestern das letzte mal zu nem Hochzeitsmeeting (plane die Trauung einer Freundin mit die Freitag stattfindet)war, wo man uns zum Buffett eingeladen hat, hatte ich Angst das ich direkt wieder was zugenommen habe...
:)
PS:
Blutwerte sind absolut TOP. Meine Ärztin war sehr positiv angetan und wir werden jetzt immer zum Monatsende eine Blutuntersuchung machen.
Lediglich mein HDL Wert tanzte aus der Reihe - zu niedrig! :)
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123.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1366 kcal
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Fat: 8.46g | Prot: 43.99g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Müller Müllermilch Banane. Lunch: Rote Paprika, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Maggi Klare Gemüsebrühe, Weißer Reis (Gekocht), Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Toskana, King's Crown Tomaten Fein Gehackt. Snacks/Other: Beck's Bier (500 ml). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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