Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2016
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98.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2742 kcal
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Fat: 72.22g | Prot: 369.45g | Carbs: 145.29g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Fitini Rote Bete Kugeln, Bio-Zentrale Erdnussmus, Wiesenhof Eiweiß, Aldi Eier aus Bodenhaltung, Olivenöl. Dinner: Beste Ernte Prinzessbohnen, Putenbrust Fleisch, Kartoffeln, Olivenöl. Snacks/Other: Seeberger Walnusskerne, Myprotein Micellar Casein, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Haferflocken, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Grapefruit (Pink und Rot), Ananas. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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