Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2016
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99.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1626 kcal
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Fat: 65.68g | Prot: 77.71g | Carbs: 177.78g.
Breakfast: Weich Gekochtes Ei, Leichter Genuss Erdbeere Konfitüre Extra, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Dänischer Schnittkäse Caverna, TiP Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Lunch: Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gutes Land Zaziki-Quark. Dinner: Aldi Tomatensuppe, Aldi Speisequark Magerstufe, REWE Eiweißbrot Low Carb. Snacks/Other: Viva Vital Studentenfutter Classic, Grapefruit, Apfelsinen, Milbona Fettarmer Joghurt Ananas. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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katzenjule's Weight History
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