Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2016
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62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1732 kcal
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Fat: 55.13g | Prot: 73.18g | Carbs: 237.35g.
Breakfast: Freihofer Gourmet Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Granatapfel, Weihenstephan Butter, Lidl Krustenbrot, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Biotech USA Iso Whey Zero Mango-Pineapple, Kaffee mit Milch. Lunch: Äpfel, Pflaumen, Bergader Almkäse Herzhaft, Westland Old Amsterdam, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Pistazien, Ja! Hähnchenbrustfilet, Weihenstephan Butter, Lidl Krustenbrot. Dinner: Valbonta Grana Padano, Ja! Hähnchenbrustfilet, Weihenstephan Butter, Lidl Krustenbrot, Grafschafter Soft Bröd, Knorr Salatkrönung Italienische Art, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). Snacks/Other: Fritt Kaubonbon, Fritt Wildberry, Tekrum Premium Waffeln, Paulus Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Mövenpick Cappuccino Eis, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel, Ritter Sport Kokos. more...
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steady weight
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 Comments
Und, wie gehts dir heute nach dem leckeren Hühnerfrikasseabendschlemmeressen :-)
04 May 16 by member: Noerg66
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Ja, bin noch in Gedanken bei dem Essen...auf der Waage sieht man es auch noch...;-) Irgendwas läuft da gerade absolut nicht richtig...Aber gut, ist halt so!😯
04 May 16 by member: Hantel76
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Aber hauptsächlich He es war lecker. So ein leckeres essen hebt doch auch die Lebensfreude ☺
04 May 16 by member: Noerg66
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