Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2016
|
71.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 87.70g | Carbs: 110.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Грядка Удачи Икра Баклажанная, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, ВкусВилл Сосиски "Русские", Кофе с Молоком. Lunch: Московский Пекарь Кекс Столичный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щи Кислые. Dinner: Зеленые Оливки, Помидоры, Сэн Сой Уксус Рисовый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ашан Антрекот из Говядины. Snacks/Other: Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Мандарины, Куриный Пирог. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|