Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2016
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66.3 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1856 kcal
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Fat: 94.26g | Prot: 165.60g | Carbs: 84.00g.
Breakfast: Seeberger Sojakerne Geröstet, Biokorn Leinsamen, Chia-Samen, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Küchenmeister Weizenkleie, Kaufland Magerquark. Lunch: Kri Kri Yogood 10% (Griechischer Joghurt), Kunella Feinkost Walnußöl, Eisbergsalat, Alpengut Berner Würstel. Dinner: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Seeberger Getrocknete Tomaten, K-Classic Tzatziki Quark, Lauch, Rote Paprika, Kerstins Putenbulette mit Käse - Klein, Tomaten, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Harzer Harzer Roller, K-Classic Hüttenkäse, Möhren. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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manticore1972's Weight History
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