Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2016
|
68.4 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
727 kcal
|
Fat: 29.56g | Prot: 30.95g | Carbs: 83.43g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Огурец (без Кожуры). Lunch: Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Рассольник, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, 48 Копеек Мороженое Лесные Ягоды, Nestle Бонпари Джангли. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|