Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2016
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 108.14g | Carbs: 181.04g.
Breakfast: Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сахар. Lunch: Картошка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Юнимилк Биобаланс Йогурт Чернослив, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GarmoniaSveta's Weight History
|