Yanatrain's Journal, 21 Apr 16

Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2016
66 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 April 2016:
1399 kcal Fat: 45.45g | Prot: 150.83g | Carbs: 100.72g.   Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yanatrain's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.