Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2016
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70 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1752 kcal
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Fat: 64.91g | Prot: 46.68g | Carbs: 219.52g.
Breakfast: Abedul Mermelada de Frutilla, Fargo Pan de Salvado, Ensalada de Frutas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Sprite Sprite Zero (Botella), Savora Savora Suave, La Parmesana Salsa Ranch, Subway 15 cm Carne y Queso. Dinner: Ensalada de Frutas, Fargo Pan de Salvado, Vacío, Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Snacks/Other: Trio Pepas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. more...
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1929 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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pablo_terzano's Weight History
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