Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2016
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 33.75g | Prot: 69.22g | Carbs: 85.19g.
Breakfast: Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|