Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2016
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82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4254 kcal
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Fat: 107.91g | Prot: 198.07g | Carbs: 606.92g.
Breakfast: Mayonnaise, Herta Finesse Putenbrust, Gekochtes Ei, Brotland Fladenbrot, Bonne Maman Rotes Johannisbeer-Gelee, WEFA Butterstuten. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gartenkrone Rahmspinat, Iglo Fischstäbchen, Goldfit Apfelschorle. Dinner: Mayonnaise, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gartenkrone Sonnenmais. Snacks/Other: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Gut & Günstig Apfelmus, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Knusper-Müsli Schoko-Amaranth, Aldi Magerquark. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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