Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2016
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82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3485 kcal
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Fat: 133.72g | Prot: 154.56g | Carbs: 414.33g.
Breakfast: Büsch Brötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Banane. Lunch: Olivenöl, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. Dinner: Nutella Nutella, Monarc Butterstuten, Edeka Schoko-Brötchen, Mayonnaise, Gut & Günstig Putenbrust, Lidl Rustikales Baguette. Snacks/Other: MAOAM Joy-Mixx, Aldi Fettarme Milch, Grandessa Mini Stieleis Milchschokolade, Grandessa Mini Stieleis Mandel. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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