Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2016
|
60 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 34.09g | Prot: 107.97g | Carbs: 77.54g.
Breakfast: Prosto Крупа Перловая, Яйцо Куриное. Lunch: 4 Сезона Восточная Смесь, 5 Морей Горбуша Натуральная. Dinner: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Рузское Молоко Бифилайф. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок, Коровкино Творог 2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenffg's Weight History
|