Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2016
|
57.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 119.31g | Carbs: 56.60g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Арахис, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama_Lera's Weight History
|