Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2016
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2872 kcal
|
Fat: 102.16g | Prot: 207.38g | Carbs: 277.78g.
Breakfast: Masło, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko. Lunch: Biedronka Jogurt Grecki, All Nutrition Whey Protein, Sonko Ryż Biały, Banan. Dinner: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Pasztet Pieczony, Chleb Wieloziarnisty, Jajko, Jabłko, OstroVit WPC 80. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paskins007's Weight History
|