Everlost's Journal, 10 Apr 16

10.04.16

Körperfett: 12,46%

Gestern einen schönen Anzug in Größe 46 gefunden! 😃
Sieht ganz ordentlich aus! 😃

Wünsche euch allen einen schönen Sonntag! 😃 🍀
61.1 kg Lost so far: 11.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 April 2016:
1948 kcal Fat: 83.95g | Prot: 71.72g | Carbs: 236.82g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Milkana Käse Vielfalt, Gekochtes Eigelb, Weich Gekochtes Ei, Plundergebäck, Vollkornbrötchen. Lunch: Chêne D'argent Weichkäse Light, Marmelade, Kaufland Maasdamer Light, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Margarine. Dinner: Schokoladenstückchen, Tomatensoße, Green Grocer's Kaisergemüse, Linessa Schinken Wiener, Kartoffeln. Snacks/Other: Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Rosinenbrötchen, Lidl Choco Nussa. more...
1491 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 45 minutes. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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Comments 
Das freut mich.wann heiratet ihr zwei denn? 
10 Apr 16 by member: juckel87
Am 1. September diesen Jahres. 😉  
10 Apr 16 by member: Everlost
Das schaut bestimmt mehr als nur "ganz ordentlich" aus, lieber Everlost. Ich freue mich schon auf das Bild dann! 😘 ✌ 🌞  
10 Apr 16 by member: Viviace
oh ja! Ich auch :)  
10 Apr 16 by member: Ismelda
dann habt ihr ja noch etwas zeit.ich freue mich für dich und deine liebste das ihr euer leben teilen wollt. 
10 Apr 16 by member: juckel87
Bilder werden kommen...☺  
10 Apr 16 by member: Everlost
Da sind wir Mädels aber sehr gespannt, Everlost 😍😆🎂 
10 Apr 16 by member: AirlineGirl72

     
 

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